Ik ben gespecialiseerd in stress en burn-out coaching en loopbaancoaching. Ik ben erkend CSR coach en coach stress en veerkracht vragen middels de CSR methode. Hierbij wordt ervan uitgegaan dat burn-out ontstaat in de driehoek hoofd, lichaam, gedrag. Als burn-out ervaringsdeskundige weet ik dat teveel stress je behoorlijk, en soms blijvend, in disbalans kan brengen. In dit geval is voorkomen echt beter genezen!

Ik ben ook loopbaan adviseur. Ben je zoekend op het gebied van je carrière? Nieuwsgierig naar wie je daarin bent, en wat je daarin kan en wil? En durft? Samen kunnen we die zoektocht aan gaan. Ik heb diverse licenties (DISC, MBTI, Loopbaanverkenner LTP) die kunnen helpen om op een leuke manier naar jezelf te kijken. Zin in een carrière check-up? Leuk en inspirerend!

Daarnaast bied ik ook life-coaching aan. Loop je in je leven ergens tegen aan? Hindert het je om een volgende stap te zetten. Graag kijk ik met je naar je patronen en hoe die helpend, maar ook belemmerend kunnen zijn. Wat kun je doen om balans te vinden en meer te leven vanuit jezelf?

Mijn coachgesprekken voer ik zowel persoonlijk in mijn praktijk, als online en middels e-coaching.