
Christina
11+ jaren ervaring
Empathisch, Respectvol, Probleemoplossend
""Christina is een warme coach. Onze sessie hebben mij veel nieuwe inzichten gebracht en tools in handen gegeven waarmee emoties, die eerst ongrijpbaar waren, nu beter hanteerbaar zijn.""

ACT coach
Stresscoach
Vitaliteitscoach
Over mij
Ik ben ChrisTina. Mijn missie is om jou te helpen je geluk en welbevinden te vinden door verbinding met jezelf aan te gaan. Ik geloof dat deze verbinding met jezelf de sleutel tot geluk is. Als onze relatie met onszelf gezond is, ontstaan vanzelf gezonde relaties met anderen en van daaruit ook een betere zorg voor onze omgeving en de aarde.
Tegelijkertijd weet ik dat dit vaak heel ingewikkelde is om daar te komen. Ons levensverhaal is niet altijd vol met steun en begrip. Ik help je graag om weer in verbinding te komen met wie je ten diepste bent. Door jezelf en je emoties, je verhaal te leren aanvaarden, en er mee te ademen, kom je weer in je kracht.
Ik werk altijd vanuit respect voor jou en je pad.

Werkgebied
Utrecht
Talen
Nederlands
Engels
Online coaching?
Ja
Mijn coachstijl
In sessies is jouw vraag/behoefte leidend, jij hebt de regie - jij bent expert op jezelf en ik ondersteun met mijn kennis. Elke sessie checken we in, waar sta je nu, wat heb je nodig. We gaan aan het werk op basis van jouw behoefte. Aan het eind van de sessie kijken we terug - wat heeft het je gebracht en hoe kun je nu concreet verder? Wat zijn de stappen die jij wilt maken met wat we hebben gedaan en hoe gaan die eruit zien?
Mijn methodieken

ACT

Mindfulness

Systemisch coachen

Voice Dialogue

Transactionele Analyse

Mijn opleidingen & certificeringen
Certificering Senior Practitioner
EIA/ Nobco
- 2024
Coach Expert
Nonons opleidingen
2022 - 2023
Yoga docent - 500 uur
Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte
2012 - 2018
HeartMath coach
HeartMath Benelux
- 2018
Lichaamsgerichte Coaching
Atma Opleidingen
2012 - 2013
Aangesloten bij een beroepsvereniging
NOBCO
Coach
Neem contact op met

Christina

Mijn blogartikelen

Titel van de blogpost
auteur
Eerste deel uit de eerste alinea van de blog, even kijken hoeveel tekens het mooist uitlijnt